Proč solná jeskyně?
A proč je vlastně pobyt v solné jeskyni tak zdravou záležitostí? Protože je to prostředí nasycené minerály a záporně ionizované. V dnešní době se pohybujeme v prostředí plném kladných iontů – vyzařuje je televize, počítače, mobily... Proto nutně potřebujeme protipól – záporné ionty. Pokud nemůžeme žít u moře nebo se denně procházet v lese, naše tělo strádá.
A stres je startovací mechanismus ke zdravotním problémům. V případě, že pravidelně navštěvujete solnou jeskyni, dostane tělo správnou dávku záporných iontů (mimochodem – vzduch je jich plný i po každé bouřce). Současně v solné jeskyni dochází k celkovému uvolnění a relaxaci – ovzduší je bakteorologicky čisté a obohacené částicemi minerálů, které se nachází v soli.
Lymfatické masáže jdou poslední době hodně dopředu. Jednak mají výborné účinky z kosmetického hlediska, ale také se velmi uplatňují ve zdravotnictví. Z kosmetického hlediska se podílejí především na odstranění celulitidy. Při odstraňování celulitidy pomocí lymfodrenáže se obvykle doporučuje minimálně deset procedur, které jsou většinou v rozsahu 30 - 60 min. Ve zdravotnictví pomáhají při otocích končetin, jakéhokoliv původu. Užívají se i při léčbě rakoviny, například po operaci prsu. Lymfodrenáž má mnoho pozitivních účinků, pomáhá při detoxikaci organismu, zvyšuje fyzickou kondici, používá se při léčbě nádorových onemocnění a také zlepšují metabolismus. Lymfodrenáž se užívá při léčbě všech otoků, jakéhokoliv původu, ať už u popálenin či chirurgických poranění. Lymfodrenáž je masáž, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Tudíž navodit správnou funkci lymfatického systému.
Masáž představuje dobrou alternativu k odstranění následků našeho uspěchaného života, plného stresu s nedostatku pohybu, nebo jednostranným zatěžováním organizmu (vysedávání u počítače, za volantem auta, atd.). Tento způsob života je často příčinou bolesti zad a hlavy, ztuhlosti pohybového aparátu, nervozity, nespavosti. Masáž přirozenou cestou řeší příčinu těchto potíží, bez dalšího zatěžování organizmu různými medikamenty proti bolestem, které pouze na chvilku utlumí bolest, ale neřeší její původ.
Význam masáže: Hnětením - roztíráním, nebo třením, ale i chvěním a vytřásáním dochází k výraznému zlepšení prokrvení masírovaných oblastí, zlepšení mízního oběhu a tím masáž přispívá k usnadnění odtoku zplodin látkové výměny a kyseliny mléčné, které vyvolávají únavu a celkově zatěžují organizmus, jsou častou příčinou bolestí, otoků, ale i se například podílejí na vzniku celulitidy. Masáží naopak dochází k okysličení buněk a zlepšení jejich činnosti a tím i k zvýšení výživy jak pokožky a podkožního vaziva, tak i svalů. Masáž působí příznivě i na nervovou soustavu, proto se po masáži cítíme svěže, zbaveni stresu a napětí, jsme uvolněni „jako by z nás spadl kámen”. Dlouhodobou a hlavně pravidelnou masáží pozitivně ovlivníme celkový stav organizmu, protože masáž představuje způsob jak nejen uvolnit záda, namožené a ztuhlé svaly, zlepšení stavu své pokožky, ale i způsob aby jste se stali celkově pevnější a pružnější.
